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台湾女主持陈翊萱示范瘦脸操  

2010-01-30 13:19:24|  分类: 穿衣、打扮 |  标签: |举报 |字号 订阅

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来源: YOKA时尚网(北京) 

如果说我们的平民瘦脸方效果不大,那作为整日面对镜头的主持人她的瘦脸操想必肯定是非常有效的。无论是主持人还是明星因为他们特殊的职业要整日对着镜头,然而镜头对于脸型的要求又是高之又高。所以一些瘦脸护肤品和手法是他们日常最常用且最有效的。

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我们都知道明星的脸型是最重要的,因为她们要面对镜头,再加之镜头的变异效果,总是对人的脸型的要求精益求精,拥有一张笑脸那是最为重要的了。

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台湾名嘴女主持 陈翊萱

作为陈翊萱个人而言是一个易胖的体制,而且骨架比较大,这样就会让整个的身形看起来比较庞大,再加之她的身材非常高挑,所以在瘦身方面她可是有着自己的一套独特的方法,特别是作为主持人,瘦脸的秘诀更是数不胜数。

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Step1 手握按摩道具垂直压在耳朵下方的淋巴腺,轻压3~5下之后,以单一方向往下按压滑动按摩小道具。

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Step2 沿着眉骨按压滑动,到太阳穴的部分再轻压3~5下,再换另一边一样操作。

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Step3 从下巴往耳侧按压滑动约3~5下,再换由鼻翼往耳侧按压滑动,记得保持单一方向。

如果说我们的平民瘦脸方效果不大,那作为整日面对镜头的主持人她的瘦脸操想必肯定是非常有效的。无论是主持人还是明星因为他们特殊的职业要整日对着镜头,然而镜头对于脸型的要求又是高之又高。所以一些瘦脸护肤品和手法是他们日常最常用且最有效的。

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Step4 最后由耳朵下方,沿着脖子垂直往下到锁骨间,这是脸部淋巴腺最重要的地方,可以增加按压的次数。

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肩颈舒压 消橘皮

肩颈舒压 消橘皮

有时候肩颈很僵硬,感觉紧绷的时候,翊萱会拿按摩珠直接从脖子往肩头滚,滚约10~20次之后,会感觉整个肩膀的气血都疏通了。

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肩膀往手肘单方向滚动

想改善女生在意的拜拜袖,可从肩膀往手肘单方向滚动,翊萱说要出力滚到手臂都会红红的,兼可消除橘皮组织,翊萱表示靠这个小道具每天按摩,她的手臂橘皮组织消除了80%,因此更加努力的按摩。

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